Over pause & recharge

• Verlang jij ook naar meer rust in je hoofd? Ervaar jij het leven vaak als te hectisch
• Hunker je ernaar om gewoon te ‘zijn’ … in het moment? Even niets te moeten?
• Heb je er ook nood aan om er eens helemaal tussenuit te knijpen, weg van de dagdagelijkse drukte?
• Heeft de natuur ook zo’n rustgevend effect op je?

In onze drukke maatschappij zijn we zo gewend om altijd maar door te rennen, dat we signalen van binnenuit niet opmerken. We vinden onze eigen pauzeknop niet meer…

Vaak zijn we verwijderd van het ritme van de natuur en raken we zo ook het ritme van onze eigen natuur kwijt. Nochtans heeft de natuur een onvoorstelbaar helend en rustgevend vermogen. 

De natuur brengt ons tot rust, laat ons herademen, geeft als het ware zuurstof aan ons brein. Natuurverbinding maakt je meer weerbaar én heeft een diepgaande impact op je energieniveau. En dat alles binnen handbereik…kom mee bewust vertragen en zet even een filter op alle prikkels van buitenaf!